养胃粥的家常做法 ？养胃菜粥的做法大全

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本文目录

1. 脆皮鹌鹑的常做鹑蛋常做法步骤图，脆皮鹌鹑怎么做好吃
2. 香叶鹌鹑的法鹌法做法
3. 鹌鹑的做法

脆皮鹌鹑的做法步骤图，脆皮鹌鹑怎么做好吃

脆皮鹌鹑

配料 ：

鹌鹑 、鹌鹑香菜5克 、常做鹑蛋常淀粉50克、法鹌法精盐1克、辣椒油15克 、酱油25克、生姜50克、豆油1000克 、大蒜25克 、味精1克、辣大酱50克
。

做法：

1、鹌鹑闷死 ，去毛，从脊背剖开，取出内脏，洗净，用尖竹针将鹌鹑胸内扎几个小孔（但不要将鹌鹑皮扎破），放入盆中 ，加酱油
、精盐、胡椒粉、花椒水、葱块、姜块
，腌渍半小时入味。

2
、将大蒜剁成细末，装碗 ，加入芝麻油、姜末、酱油和发好的芥末粉、味精调成调味精汁 ，待用。

3、再将腌好的鹌鹑用铁钩吊起 ，挂竹棍上晾干 
，淀粉装入瓷碗，加入温水150毫升 ，搅拌均匀 ，涂抹在晾干的鹑皮上，每隔3分钟抹一次，共抹三次，合鹌鹑体表呈现一层微薄的粉霜。

4 、炒锅烧热
，放入豆油，烧到五成热时 ，用漏勺托着鹌鹑 ，快速用手勺往鹌鹑体腔入 ，连续浇热油，鹌鹑浇至九成熟时，放入八成热的油锅里 ，炸至表皮起脆时，捞出 ，装盆 。

5 、食用时 ，各配辣椒油
、蒜芥末卤一碟 ，辣大酱一碟蘸食即可。

香叶鹌鹑的做法

1.把鹌鹑彻底清洗

2.锅中加冷水放入鹌鹑烧到水煮开有很多浮沫

3.把水倒掉
，这就是焯水

?

4.锅里加少许油，放入鹌鹑煸炒

5.加少许料酒继续煸炒

6.加入香叶

7.加入香叶

8.加入生姜，事先只要用刀背压扁就可以了，再把锅里的原料充分翻炒

9.加入酱油，慢慢加，不断翻炒

10.加水快要没过鹌鹑  ，大火煮开，改小火煮30分钟

11.到水分不多的时候 ，加入冰糖

12.大火煮到冰糖融化，要搅拌一下
，汤水粘稠的时候差不多了

鹌鹑的做法

原料
：鹌鹑 。辅料：油 、干辣椒、花椒、白糖 、盐、鸡精 、料酒
、老抽、酱油。做法
：

1、将鹌鹑清洗干净。

2
、锅里放清水，放入切成2半的鹌鹑 ，水开后去血沫。

3、将鹌鹑捞出。

4 、将鹌鹑剁成小块 ，为的是更加入味。

5 、炒锅放少许油，放入少许干辣椒 、几颗花椒、两勺白糖，小火熬糖色 
。期间要用铲子不断搅拌 ，别把糖熬糊了
。

6、熬成这个样子 ，再熬一小会
，最好是糖开始冒小泡泡 。倒入鹌鹑块
，翻炒几下，倒入少许料酒和老抽酱油。

7、再倒入将要没过鹌鹑的温水
 ，一定要温水，用冷水的话肉会忽然收紧，口感会变得非常硬 。

8
、盖上锅盖中火炖20分钟左右 ，放入盐
、鸡精 ，大火收汁 ，待汤汁变稠即可出锅。

好了，关于鹌鹑的家常做法和鹌鹑蛋的家常做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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